【タツゴリチョイス!ダイエットアイテム14選】~前編~

ダイエット

今回は、ダイエット成功中の僕が選ぶ、実際に使って良かったもの、現在進行形で使っているもの14選をテーマにご紹介していきます。

しかし、一気に14選をご紹介すると情報量が多くなってしまうので、前編と後編に分けてご紹介致します。

前編では、14選のうち、以前に買っていたもの6選についてお伝えしていこうと思います。

まずはじめに、僕は元々何をするのにも形から入るタイプです。

以前にもダイエットをした事があって、その時も形から入りましたが、うまく活用する事が出来ず、失敗に終わりました。

しかし今回は以前に買っていたものと、今回ダイエットを開始するに向けて購入したものをご紹介します。

まずは前から持っていて、今回役に立っているもの達です。

  • ウィンドブレーカー
  • サウナスーツ
  • ランニング用ジュース
  • アブホイール
  • 腕立て伏せバー
  • タニタの体重計

それでは順番にご紹介していきましょう。

ウィンドブレーカー

それでは、まず1点目はこちらです。

adidas(アディダス) 5T VS ウィンドブレーカージャケット パンツ 上下セット 【メンズ】

価格 ¥16,711

タツゴリ評価 ★★★★★

結論

とても動きやすい!ちょっと寒い冬にはもってこい!

解説

これを着て走っていると、夏に向けての季節なんかは特にそうですが、短時間でも汗を大量にかくことができます。

しっかり水分補給をしつつ、ランニングなどの運動をすれば、脂肪燃焼に役に立ちます。

※注意 真夏日にこれを着て走るのは要注意です。しっかり体調管理をしておかなければ、熱中症になります。

サウナスーツ

続けて2点目はこちらです。

サウナスーツ・アクティブ9(ハーフパンツセット)【BODYMAKER ボディメーカー】ボクシング トレーニング ランニング ウォーキング マラソン ジョギング ウインドブレーカー 脂肪 サウナスーツ 減量 ハーフパンツ サウナスーツアクティブ アクティブ

価格 ¥3,400

タツゴリ評価 ?????

結論

これに似たサウナスーツを持っていますが、とても汗をかけます!

解説

ちょっと全く同じのがなく、やむなく近いやつのリンクを張りました。すいません。

ここで言いたいことは

洗い替えようのものを用意してください

ということです。

調子のいい時は二日連続とかでランニングや運動をすることがあると思います。

なので、もうすでにサウナスーツをお持ちの方は、購入の必要はありません。

1点目で紹介したのは、サウナスーツではないですが、あえて違うのを選択することで、気温やその日の体調で調整ができるので、全く同じものよりもちょっと違ったものをお勧めします。

※注意 真夏日にこれを着て走るのは要注意です。しっかり体調管理をしておかなければ、熱中症になります。

ランニングシューズ

続いて3点目はこちらです。

スニーカー メンズ メッシュ ワイルド レースアップ ランニングシューズ スポーツ 防滑 通気 カップル 高級靴 ビジネスシューズ カジュアル 無地 登山靴 通勤 通学 日常着用 履きやすい 運動靴 アウトドア トレーニング ウォーキングシューズ

価格 ¥777

タツゴリ評価 ★★★★★

結論

潰れてもまた同じのを買います!それくらい気に入ってます!

解説

これは、僕が履いているのと若干デザインは違いますがほぼ一緒です。むしろ値段が僕の時より安くなっています。元々の値段も安かったのですがw

これはなんといってもその値段!しかも機能がもはや、お値段以上と僕は感じています。

よく安かろうは悪かろうという言葉がありますが、これは全くあてはまりません。

僕はこの靴を約1年間くらい履いていますが、まだガタはきていません。

なによりこのクッション性!!!

ダイエットを始めようとランニングをする人で立ちはだかる壁はなんといっても、膝の痛みです。

これは非常にクッション性に優れているので、膝への負担がかなり軽減されています。

とにかく、この靴を買っていれば間違いありませんが、他の靴を買うにしても、アスファルトの堅い地面の上をランニングされる方は、クッションが「これほどか!」というくらい分厚いものをチョイスしてください。

あなたの膝事情はこれで解消です!

アブホイール

続けて4点目はこちらです。

Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き

価格 ¥1,070

タツゴリ評価 ★★★★★

結論

ちょっとした家ジムにはもってこいのアイテム!そろそろこれで腹筋割れます!

解説

これは、ちょっとレベルが上がります。初めて筋トレをされる方は、腹筋の筋肉痛と上腕の裏側あたりの筋肉痛の日々が続きます。

外が雨や風がきついからといって、何もしないでいると、ダイエットが継続できなくなってしまいます。

悪天候のときは、家でジム。家ジムを楽しみましょう。

ローラー部分がゴムでできているので、コロコロした時の音がかなり静かです。

僕は、以前、ローラー部分が堅いものを使っていたことがありました。

あれは音が「ゴリゴリゴリゴリ」と大きな音を鳴らすので、すぐに捨てましたw

それと比べてこのアブホイールはかなりおすすめです。

プッシュアップバー

続けて5点目はこちらです。

Reodoeer プッシュアップバー 腕立て伏せ 筋肉トレーニング

価格 ¥1,280

タツゴリ評価 ★★★★★

結論

先ほどと同様、ちょっとした家ジムにはもってこいのアイテム!

解説

これも家ジム用です。主に腕立て伏せで使います。

横幅の間隔を狭めたり、広げたり、あとは足を前に伸ばした状態で座り、自分の体重を支えるようにして上下の運動するのも効果的です。

腹筋とセットで上腕や胸の筋肉もつけたいところですよね。

雨の日は家で家ジムをしよう!!!

タニタの体重計

続けて6点目はこちらです。

タニタ 体重 体組成計 日本製 BC-705N WH 自動認識機能付き/測定者をピタリと当てる

価格 ¥3,280

タツゴリ評価 ★★★★★

結論

自分の体を把握出来てる感がハンパないのでとても気に入っています!

解説

これはずっと家にあったもので今まさにフル活用しています。

この体重計は、体重はもちろんのこと、BMI、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪、基礎代謝量、体内年齢まで測定してくれます。

一番うれしいのは地味に体内年齢です。

最初は、実年齢だったり、それよりも上の人もいるかもしれません。

しかし、ダイエットを続けていると、段々体内年齢が若くなっていきます。

僕は現在の年齢が34歳で、ダイエット当初の体内年齢は34歳と実年齢でした。しかし、今では体内年齢が26歳にまで下がり、なんだかタイムスリップした気分になれて、ダイエットを続けようと思う気になれます。

体重を図る機能しかない体重計をお持ちの方是非、買い替えの検討をしてみてはいかかでしょうか?

次回

今回は、僕が選ぶダイエットアイテム6点のご紹介でした。次回は、僕が実際に今回のダイエットを始めるに際して購入したアイテムのご紹介をしていこうと思います。

 ちなみに残りの8点はこちらです。

  • Bluetoothワイヤレスイヤホン
  • YouTube両学長の動画
  • adidasランニングアプリ
  • 体重管理アプリ
  • スマートウォッチ
  • プロテイン
  • ヨーグルト
  • カシューナッツ

詳細の解説や商品レビューは次回の記事にしたいと思います。

それでは今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

よい一日をお過ごしください!!!

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